跨級距精湛之作　Mazda CX-3日本試駕
20 Dec 05:02 PM

▲本次台灣馬自達將全新跨界休旅車CX-3的試駕辦在日本阿蘇，體驗全新1.5升柴油引擎在山道上的表現。（圖／記者鄭閎攝，以下同）

記者鄭閎／日本報導

在第六世代的產品獲得廣大的迴響之後，MAZDA的銷售蒸蒸日上，包括旗下Mazda3與CX-5都在銷售排行榜上面都有一席之地；而在第三季推出的全新Mazda2也同樣的獲得許多女性消費者的青睞，不過就在2014年底問世，並在日本於2015年開始販售，以Mazda2的平台開發而來的全新車種CX-3也引發了全球消費者的關注，同時台灣馬自達也宣布，全新的CX-3將會在年底的新車大展上發表。

▲CX-3的外觀其實很像Mazda2與CX-5的合體，但還是有所差異，所以可以說是一部超越跨界概念的車款。

從本次的試駕可以看出馬自達對於這台車相當的重視，特別在月初舉辦日本的海外試駕，並邀請日本原廠的負責設計師以及產品經理親自與參加的媒體進行產品說明。

第一眼看到CX-3，可以發現其實很像Mazda2與CX-5的合體；最大的原因當然是因為它是基於Mazda2的平台開發而來之B-Segment跨界休旅車，因此它的車身尺碼4275x1765x1535(mm)代表著它在車長與車寬介於Mazda2與Mazda3之間，而車高則在Mazda2與CX-5之間，因此跨界休旅的稱號名副其實。不過原廠工程師在簡報時就提到，CX-3的設計概念較類似Mazda6與Mazda3的長車頭比例，與Mazda2的短車頭設計較不相同，因此雖說它的打造是基於Mazda2的平台，但全新的CX-3可以說是一部超越跨界的車款。

▲車身尺碼4275x1765x1535(mm)的CX-3，在車長與車寬介於Mazda2與Mazda3之間；車高則介於Mazda2與CX-5之間。

當然現行MAZDA品牌「魂動」設計概念的成功，也讓這部CX-3在外觀上與其餘第六世代的車款整體看起來並無太大的差別，大面積水箱護罩與LED頭燈組相連一線，識別度極高，遠遠就可以看出這是一部MAZDA的車子；車尾則像是墊高的Mazda2，渾圓車尾下則安排了雙出排氣尾管，動感迷人的姿態可見一斑。

▲車身外觀有大量的魂動設計語彙，尾燈下方則有SKYACTIUV-D的徽飾。

進入車室內，基本的車室內構造與現行MAZDA在台灣所販售的車款並無太大的差異，不過本次試駕的高階XD Touring 車型則與台灣即將導入的車型較為類似，以黑色皮椅搭配紅色縫線，儀表板的中間圓環以轉速表搭配旁邊的液晶顯示時速，上方則配備了HUD抬頭顯示器，可顯示衛星導航、警示系統與車速；至於中控台上方則使用了當家的MZD Connect人智慧資訊整合系統，搭配 7 吋液晶顯示幕，控制旋鈕同樣的在排檔座的後方，衛星導航系統未來在台灣同樣的會在選配之列。

▲CX-3在內裝的構造與現行MAZDA在台灣所販售的車款並無太大的差異。

▲衛星導航系統未來在台灣同樣的會在選配之列。

安全配備上面，是MAZDA新世代車款最引以為傲之處，CX-3當然也不缺席，包括配備六具安全氣囊、TCS循跡控制系統、DSC動態穩定系統、HLA上坡輔助系統、SCBS-F前行煞車輔助系統、BSM盲點偵測系統與TPMS胎壓偵測系統，已經幾乎將可以配備的主被動安全都已經完整的納入其中。

▲HUD抬頭顯示器上可顯示衛星導航、警示系統與車速。

▲未來在導入台灣的車型同樣會有BOSE音響。

CX-3在未來即將導入台灣的車型僅有1.5升SKYACTIV-D一種，這也是目前台灣馬自達首次引進的動力編成，1.5升自然進氣雖說輸出只有105hp，但由於柴油引擎的大扭力表現，27.5kg-m的數據已經超過許多國產車2.5升的表現，搭配上六速手自排變速箱，目前原廠公布的油耗表現為一公升22.2km，具原廠人員表示，會這樣搭配，就是認定了CX-3是一部都會型小車，較佳的油耗成績，並保有充足的性能表現是它的優勢所在。

▲全新1.5升SKYACTIV-D引擎，可輸出105hp的馬力與27.5kg-m的扭力。

最後寫到這部車的內部空間時，我一直在想要用什麼樣的字眼來形容這部車子。其實過去無論是Mazda2或者Mazda3，在空間的表現上始終可以說是車款的唯一缺點，當然到了CX-3上面，很不幸的並沒有有所改善，但由於車身與Mazda2相比拉高了不少，因此頭部空間的表現變成相當不錯，使得後座的緊湊程度縮減了不少。350公升的後行李廂空間說大不大，已經足夠一般日常生活使用，如需載東西，同樣的可透過64分離傾倒後座讓空間上升至1260公升。

▲後座空間的膝部表現並非太好，但頭部空間很明顯的比Mazda2進步。

▲行李箱空間350公升，可透過64分離達到1260公升。

▲車高並不算太高，女生也可以輕易的啟閉尾門。

本次台灣馬自達為我們安排的試駕路程環繞著日本阿蘇火山，其中最多的地形當然就是山區的道路，不過同樣的會有平緩的大直線以及都會區；雖說這部CX-3僅有105hp的馬力，但由於柴油引擎低轉速就能夠有大扭力的表現，也讓這部車子在這些地形上面都顯得游刃有餘，除了剛起步之外輕踩油門的線性輸出之外，大腳油門拉高轉速的爬坡路段讓人感受不到它僅僅有105hp的數據；值得一提的是，有別於過去人們對於傳統柴油引擎的吵雜聲，這顆1.5SKYACTIV-D的噪音抑制非常的成功，從怠速的「噠噠噠」聲到高速的轟轟巨響幾乎都聽不見，開起來感覺和一般的汽油引擎並無太大的分別。

▲CX-3在動態穩定表現上比Mazda2好，開起來很像是歐洲車。

而在面對彎道的考驗，CX-3的懸吊支撐性表現也在上上之選，雖說前麥花臣後拖曳臂的設定與Mazda2完全相同，但底盤穩定性卻比Mazda2更精進了不少，同時出入彎點的掌握度也很容易，在懸吊彈簧回彈的速度也夠迅速，開起來與一般日本車較不相同，反而比較像是歐洲車的感覺。

目前台灣馬自達已經預告全新的CX-3跨界休旅將會在年底的車展上面正式發表，而現階段所公布的預接單價格為101萬，當然也引發了網路上許多的論戰，就算以目前眾多車廠的習慣來說，最終售價會壓在一百萬之內，但對於許多人來說，價格可能會成為這部車的一個致命傷。以同品牌的車款來說，目前五門Mazda3為69.9萬到88.9萬，CX-5則為101.9萬至133.8萬，而 CX-3的價格落在其中，好像並沒有什麼太吸引人的地方，許多人都問我，如果它賣這個價格，為什麼不買Mazda3甚至貼一些錢直上CX-5就好？我通常很直接的回答，如果你是用價格在考慮車子，那這部CX-3無法吸引你，因為真的會有更好的選擇，但平心而論，這顆現行台灣市場唯一的1.5升自然進氣柴油的稅金與油耗表現，外加跨界車款的獨特性與時尚性，才是這部CX-3的強項所在。

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名廚黃景龍用金蘭油膏教你做年菜　大賣場醬味飄香
20 Dec 03:38 PM

▲以金蘭油膏調理出來的椒麻嫩雞，色、香、味俱全。（圖／業者提供）

記者詹婉玲／台北報導

金蘭醬油最近和台菜小王子黃景龍合作，在全台大潤發及家樂福推出多場試吃活動，並推出買大送小的購買優惠，活動中以使用台灣糯米為配方的金蘭油膏，烹調出道地的台式年菜料理，現場不斷飄出美味料理與金蘭油膏陣陣香氣，消費者大量湧入爭相品嚐，並與大廚學習以油膏烹調年菜的經典作法，為即將到來的農曆年做準備。

▲金蘭食品企劃部主任楊瑋弘 (右) 與台菜小王子黃景龍一同合影。（圖／業者提供）

金蘭食品從12月19日至1月23日，在全台大潤發及家樂福推出多場試吃活動，以及買大送小的購買優惠。金蘭食品股份有限公司表示，金蘭油膏採取台灣在地糯米做為黏稠配方，因此油膏不但比一般油膏更加濃稠，同時更富有台灣味。

金蘭與台菜小王子黃景龍合作，將金蘭油膏獨有的台灣味融入醬香麻油松板肉及椒麻嫩雞中，現場消費者品嚐到金蘭油膏烹調的料理，不但感受到油膏中道地甘醇的台灣風味，更學習到大廚料理的經典手藝。台菜名廚黃景龍表示，一般消費者在天冷烹調麻油料理時，多選擇鹽巴入味，但卻容易引起食材苦味，若以金蘭油膏本身採用糯米所蘊含的甘甜味，不但讓食材帶出甘甜味到，更富有台灣風味。

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▲名廚黃景龍藉由金蘭油膏，調理醬香麻油松板肉，飄出陣陣香味，令人食指大動。（圖／業者提供）

走過台灣食品業80年的金蘭食品，此次推廣三款不同風味的金蘭油膏，分別為金蘭油膏、金蘭辣味油膏及金蘭甘醇油膏，三款油膏蘊含台灣味，而且各具不同美味，不論是在烹調、沾伴燒烤等皆非常適合，所有產品在各大賣場、大型連鎖超市、地方超市等通路皆有販售。

▲現場民眾試吃大廚烹調料理，無不讚不絕口。（圖／業者提供）

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浴火重生的豪華商務艙　MAYBACH S600給你最頂級的享受
20 Dec 03:13 PM

▲Mercedes-MAYBACH為賓士重新豪華級距的子品牌，台灣一共引進S600與S500兩個等級。（圖／記者鄭閎攝）

記者鄭閎／台北報導

早在1907年，由Karl Maybach所創立的MAYBACH就是當年德國當地知名的超飛機引擎製造商，而直到1920年，MAYBACH正式將目標轉往汽車，並成為當地知名的汽車製造商。Mercedes-Benz在競品的BMW與Volkswagen陸續收購Rolls-Royce以及Bentley後，就開始積極運作能夠獲得一個定位比賓士還高並足以和RR還有Bentley一較高下的品牌，當然同為德國出身的MAYBACH就成為賓士的主要目標，並在1997年東京車展上推出第一代的概念車，可惜由於後續銷售不佳，也在2011年黯淡收場。

▲MAYBACH S600在軸距上加長了20公分，也讓後座空間更寬廣開闊。

直到了2014年，Mercedes-Benz在美國洛杉磯車展上發表了全新子品牌Mercedes-MAYBACH S系列，也代表著這個極致豪華的品牌浴火重生；台灣則在總代理的努力下，於今年正式導入全新Mercedes-MAYBACH，並分為S500與S600兩種車型。

▲▼C柱與車尾的MAYBACH徽飾是本車與一般S-Class在外觀上最大的差異。

有別於過去獨立的車型，全新的MAYBACH以S-Class為基礎所打造出來，外觀上這部車乍看之下與一般的S-Class並沒有太大的分別，不過C柱上還有車尾專屬的徽飾還是可以分辨出它與一般S系列的差別；軸距增長了20公分，也代表著車內的膝部空間更加的開闊且舒適。

▲Burmester高階3D環繞音響系統搭上24具喇叭，輸出令人震撼的劇院級聽覺饗宴。

來到前座，雖說它是這樣專屬於後座買家的車款，不過包括駕駛與副駕座位還是不難看出德國人在造車工藝上面的執著，就算是司機，在開車時所感受到的也是最頂級的操作，搭配上現在市面上已經鮮見的V12 Bi-turbo雙渦輪增壓汽油引擎，530hp/84.6kg-m在推動這部近2.4噸的車子還是令人熱血沸騰。

▲市面上可以說碩果僅存的12缸引擎，輸出530hp與84.6kg-m的數據。

不過大家都知道這部車的重點並不在於前座，來到後座，比S-Class寬敞的後座是主要賣點，比擬飛機上面商務艙的空間還有十吋的小螢幕搭配整合了通風通風、加熱、熱石按摩及可伸展功能，對於有時需要小憩的老闆來說，也是相當享受的一部分；至於標配的Burmester高階3D環繞音響系統搭上24具喇叭，劇院等級的音源輸出，令人震撼，同時受惠於VNC噪音消除功能，當所有音源關閉後，絕大多數的聲音都被隔絕在車艙外，靜謐性滿分。

▲後座還有影音系統的專屬耳機。

▲右側後座也能像商務艙一樣打平伸展，取得接近於平躺的乘坐姿勢。

Mercedes-MAYBACH S600的標準配備所帶來的豪華程度已經令人驚艷，不過同時原廠也提供了更精緻的選配，除了可調溫的杯座、摺疊桌外，還可以選擇在座椅間放個冰箱或者香檳架，加上多色的氣氛燈，滿滿的舒適帶來滿滿的享受。

整體來說，這部售價1,198萬起看起來好像很高，不過換個角度想想，過去MAYBACH鎖定的同等級Bentley或者RR都要近1,800萬甚至更高昂，也代表著這個市場空窗區間足夠讓層峰客群考慮這部車；不過對我來說，這部車唯一的缺點大概就是與一般的S600在許多地方沒有太大的區隔，但價差近450萬，但到了層峰客群，要買就買最好的想法，也不是我們這些一般市井小民能夠了解的了。

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VOCE／美人的魅惑地帶！纖細鎖骨＆細嫩粉肩保養守則
20 Dec 03:00 PM

【製作：吳季芳／模特兒：BELLA(綠意)／妝髮：MASUN／攝影：黃國燿】

粉嫩細緻肌膚的肩膀，加上光澤纖細的鎖骨，絕對是能夠大大提升女性魅力的關鍵部位！而肩膀部位也可算是身體保養的一部分，除了日常防曬外，也不能忽略符合膚質的沐浴、保養產品。而想打造美麗的鎖骨線條，只要勤加進行代謝按摩、骨骼美體操，就能輕鬆實現完美的V型地帶！

技巧１

簡單的居家按摩手法！淋巴排毒按摩，打造細嫩頸肩部♥

在家也能進行的淋巴排毒按摩，能夠實現像做完SPA中心療程後的緊實明亮感。搭配適合頸肩使用的保養產品，透過絕佳的延展力，讓按摩效果更顯著！！快點學起來吧！

１按壓淋巴腺聚集的部位

將按摩油塗抹於掌心，塗抹於頸部、前胸、肩膀部位。再用食指、中指、無名指，按壓位於淋巴節的鎖骨內側凹陷部位、腋下、耳下，反覆按壓3～5下。

２摩擦延展頸肩、鎖骨及前胸周圍

接著，輕柔地從耳下往鎖骨摩擦延展，然後再畫圓按摩整個前胸到頸肩部位。並且，繼續從中心往外摩擦鎖骨，往腋下的淋巴節流動。

３伸展、舒緩肩側！

用左手將右肩往下壓，同時將頭往左邊倒。要下意識拉扯到頸部到肩膀的筋，有舒服的伸展感。接著，另一側也進行同樣的動作。

４伸展、舒緩頸部！

用一手放在下顎的下方，另一手放在胸骨的上方，將下巴往正上方抬起，再伸展頸部的前側。

注意：不管是伸展頸部或肩膀，在伸展動作前都要先吸一口氣，伸展時慢慢吐氣。各進行約15秒。 

技2

不管站著或坐著都能進行！以肩胛骨體操，打造美人頸肩地帶♥

想打造柔和纖細的頸肩、鎖骨線條，就要先從肩胛骨的矯正開始做起！因為肩胛骨、肩關節、鎖骨有著相互連動的關係，因此肩胛骨的活動力變差，就有可能造成鎖骨線條變差、駝背、頸肩僵硬等問題。快來一起做肩胛骨活動體操吧！

１靠攏雙肘、打開肩胛骨！

將兩手的手肘併攏，並且慢慢將手臂上半部分也在臉前用力靠緊。

Point！

肩胛骨會有往外側打開的感受。

2雙肘往上、活動肩胛骨！

以兩手肘以上的部分完全併攏的狀態下，在臉前盡可能地往上移動。

Point！

一邊移動手肘，一邊意識著將肩胛骨往上移動。

【完整內容請見《VOCE美妝時尚國際中文版》2015年12月號】
 未經授權，請勿轉載！

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中華民國直銷協會化身造夢者 捐百萬助重症病童圓夢
20 Dec 02:57 PM

▲中華民國直銷協會理事長姜惠琳。（圖／記者詹婉玲攝）

記者詹婉玲／台北報導

本著「取之於社會、用之於社會」的精神，年產值再創新高的「中華民國直銷協會」，日前與喜願協會合作，舉辦「百萬圓夢基金計畫」，在短短一個月內，邀集會員公司的力量，募集 100 萬元，預計可協助 15 位重症病童圓夢，讓平時追夢的直銷人，亦能化身為造夢人，為病童帶來勇氣與希望。

由全台46家最具代表性的直銷公司所組成的「中華民國直銷協會」(以下簡稱直銷協會)，12/18日舉行第十三屆第二次會員大會，會中公佈直銷產業年產值再創新高，超過752億，更是在景氣寒冬中少數逆勢成長的產業；此外，呼應數位化趨勢，直銷協會也以「創業無界，創新無限」為目標，邀來創業家葉建漢演講，提供直銷產業與時俱進的創業心法，藉由直銷平台創業圓夢。

直銷協會理事長姜惠琳表示，近年台灣創業數量迅速爬升，根據 2015 年「全球創業精神暨發展指數」，在 130 個評比國家中，台灣排名第 8 ，居亞洲之首，在 GEDI 創業三大指數中，台灣的「創業企圖心」排名全球第 3 、「創業態度」排名第 14 、「創業能力」排行第 15 。這些調查在在說明了我們擁有旺盛的創業活力，一旦備齊了創業的能量與實力，台灣的未來將無可限量。

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台灣多層次傳銷業者於 2014 年再度超越紀錄，根據公平會報告顯示，在台灣的就業人口中，每 10 個人，就有 1 人加入多層次傳銷， 2014 年新加入的人數超過 80 萬人，全台共 216 萬八千位傳銷商，創造了破紀錄的 752.4 億新台幣產值；依據世界直銷聯盟 (WFDSA) 統計，台灣站穩全球第十二大直銷市場的地位，顯示台灣直銷產業在所有會員公司的團結合作下，齊力創下輝煌的成果。

姜惠琳也鼓勵希望創業的民眾：「直銷產業是非常好的創業選項之一，提供了培養創業能力的良好平台，具備高自主性與多元發展的特性，除此之外進入門檻與投入成本相對較低，風險也比一般創業降低許多，可以降低創業者的風險、協助創業者認識自己。」

會員大會現場更邀來喜願兒東東，在7歲時發現罹患腦瘤，東東2004 年圓夢成為兄弟象球員，十年後的現在，他考上師大特教系，東東說： 「生病以來，一路上受了許多人的幫助，希望未來 自己也可以幫助更多的人，將這份愛的力量傳遞 下去！」溫馨動人的分享鼓舞現場，令人感動。

▲今年的直銷協會會員大會場面浩大，直銷產業年產值再創新高，已超過 752 億。（圖／記者詹婉玲攝）

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men's uno／派對必備守則：以音傳心
20 Dec 12:00 PM

文字／Adrian Chen　圖片提供／W Hotel Taipei

雖不是外國月亮比較圓，但現代人心目中的派對樣貌，著實都是由好萊塢電影裡堆疊出來的居多，俊男美女，美酒小食，當然還少不了背景音樂。

循著當今台北最夯聚會點，找到來台近十年的Sona Eyambe，講得一口流利國台語不說，今年九月份還被冠上了一個酒店音樂總監的頭銜。既然項項都直指音樂已變成場子裡不可或缺的元素，就一同來看看這位音樂人對派對音樂的見解。

跟絕大部分人一樣，對酒店需要音樂總監感到有些奇妙，訪問進行中更驚訝於這位工程背景出身（還曾放棄了Apple的工作機會）的美國德州小夥子對DJ以及派對文化的投入。在24歲時某次DJ工作巡演中巧遇台灣，也旋即決定在此停留，「電子音樂在台灣還很新，我覺得這將會是一個能分享我文化背景及音樂的地方」。

已有從南到北主導過大小無數派對經驗的他，問到台灣跟美國派對場景的不同，「我們喜歡跳舞，但是台灣人好像都要等某個人站出來說：『大家可以跳舞了』才會開始扭動（笑）」。說到這當然只是派對文化的一個發展進程，畢竟電子音樂的環境也才剛開始醞釀，就他觀察來說，每當派對放歌時不經意混入幾首台灣人耳熟能詳的歌曲，例如：〈丟丟銅仔〉、張懸的〈寶貝〉等等，也會立即讓場子變熱，不過我想當然是要靠像Sona這樣的外國朋友，效果才會特別明顯。

Sona嚴選增進派對氣氛萬靈藥

1. Magnets by Disclosure
出自他們的新專輯Caracal，這次Disclosure找來Lorde合作，創造出有點超未來感的樂風
（編按：這張專輯也找來Sam Smith、The Weekend等一堆大腕合作）

2. Holidays by Miami Horror
只能說他們真的很能掌握住派對的氣氛，又不會淪於太過老套，這首歌絕對可以完美炒熱場子，可以選在喝完三杯紅酒左右的時候放（笑）

更多你必須知道的派對必備守則
敬請參閱 196期men's uno
men's uno官網：http://tw.mensuno.asia/
men's uno粉絲專頁：http://www.facebook.com/mensuno.taiwan

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RAPAQ／以釉料代替畫筆 施展出琺瑯的璀璨色彩
20 Dec 10:00 AM

▲錐形花器不僅做工細緻，還隱隱散發優柔婉約感。

圖、文／RAPAQ POINT

美學或是工藝設計等範疇，自古以來都是因著生活有了餘裕而逐漸蓬勃，當人們開始尋求「美」的同時，也正象徵著社會的進步，這在琺瑯工藝表現上尤其明顯，琺瑯又稱為「搪瓷」，自古來都是王公貴族的賞玩之物，此乃為一種釉料附著於金屬表面上，經過炙燒後的成品，色彩斑斕剔透晶瑩華麗。

臺灣的琺瑯創作雖然不算普遍，「鏨工房」琺瑯工藝師呂燕華表示，對於市場並不擔心，她的創作主要是茶器、花器、食器、香器等接近大眾使用的器皿，一般對於美感有相對追求的人們自然會欣賞，而通路商更比一般民眾敏銳，自然會找到適合的商品介紹給大家。

▲市場上對於花器詢問度頗高，圖為花器「漣漪系列」。

選擇琺瑯作為創作題材，原因在於它的多變性，這讓習畫多年的呂燕華以琺瑯代替了畫筆，開始了不同的創作路程。開始只是純粹喜歡，之後想著試探市場需求，轉而有了工坊開始教學與開發商品。鏨工房的琺瑯工藝，重新利用了簡潔形體與溫潤色澤，經過這些年的努力，讓人們從此對於琺瑯有了新的語彙。

▲呂燕華平日樂在沉浸一個人的創作世界中。

Q：怎麼開始投入琺瑯的工藝製作？
A：一直以來都是專精於學習畫畫，直到美國留學後才開始接觸了複合媒材，除了琺瑯之外，也接觸了金工、銀飾等不同領域，發現其中有許多與繪畫不同的意外驚喜，加上自身熱衷對美學的追求，因而很自然地投入其中，至此熱情不減。

▲架上的琺瑯粉，都是自美國進口。

Q：你怎麼看市場對作品的接受度？
A：在我看來，市場其實是很大，亞洲市場對於茶器的接受度很高，花器、香氣也有特定對像喜歡，食器更是一般普羅大眾的需求。

「工藝」最主要的是回歸產品的本質，不需要想著什麼都要製作，只要在對的市場，開發出對的商品就可以了。例如這幾年我常四處參展，發現泰國人對於茶道不感興趣，但對於花器就有很多見解，於是我便知道泰國需要的可能就是花器。

▲製作琺瑯器皿，需先有一手好的金工底子。

Q：對於製程中所產生的不確定因素，你怎麼克服？
A：每樣創作都需要經驗不斷的累積，這必須是一種長期的付出，除了一點天分，一些運氣之外，最需要的是很多努力。開始的失敗是必然的，但是當經驗累積到一個程度時，這些不確定的成分，其實都在合理推算的範圍內，反而有時候會成為驚喜。

Q：對於臺灣文創產業的現況，你的觀察是？
A：在臺灣優秀的人才非常多，然而市場也反映了現況，到底是要讓「品牌被人識別，還是產品被人識別」這可能都需要思考。但我認為作品可以充分展現個性，所以我讓一切都從生活開始，由被認識、被了解，乃至於被需要。

▲精緻典雅的置物罐「炮竹系列」，是鏨工坊的代表作之一。

Q：對於不斷投入工藝產業的新銳設計師們，您有什麼建議？
A：以琺瑯創作來說，它的入門可能只需要十分鐘，就是將釉料灑上銅片之後進烤爐窯燒，但精進卻需要一輩子。

這需要很喜歡才行，唯有這樣你才可以有動力一直努力下去，也因為很喜歡所以會不斷的去追求、去突破，將工藝發展至一個境界。對於要進入產業的新銳設計者們，我認為最大的要求就是要很喜歡你所做的事情。

呂燕華
師承臺灣師範大學美術系，前往舊金山藝術大學美術研究所深造後，接觸複合媒材，因此對金工頗有研究。於2003創立了鏨工房至今，曾先後帶代表台灣參加「廈門文博會」等，也亦曾到過「東京國際家居生活設計展 」、「巴黎家具家飾展」等國際大型展覽會參展。

鏨工房
WEB. www.zandesign.com.tw
FB. zh-tw.facebook.com/jojojolulu

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GOGORO桃園展店　將開放電動二輪補助名額無上限
19 Dec 07:06 PM

▲位於桃園市中心的GOGORO展示中心在今天下午開幕，這也是GOGORO首次踏出雙北市區。（圖／記者鄭閎攝）

記者鄭閎／桃園報導

桃園市近年來積極推廣低碳運輸，於今天下午正式宣布GOGORO第一家桃園門市開幕，並全力支持GOGORO的電池交換站佈建，提供桃園市民使用低碳交通工具的便利性，維護在地空氣品質。

桃園市市長鄭文燦表示，GOGORO的導入能夠大幅度的降低目前機車所造成的空氣汙染，而環保減碳一直以來是桃園發展的重要指標之一，因此我們將持續開放市民購買電動二輪車無上限的補助名額以及全國最高額的補助政策，扣掉補助可用六萬元的價格就可以買到GOGORO；同時我們未來將規劃在石門水庫會有U-Moto的服務，期盼市民可以一同響應減碳運動，帶動桃園成為綠色模範城市。

▲桃園市長鄭文燦表示，除了補助名額無上限之外，市府更將規劃二輪電動車的專屬停車格以及增設充電與電池交換站。

GOGORO第一間桃園門市位於桃園市區的中正路上，同時桃園市政府為了提供電動二輪車更友善的停車環境，市府交通局將在桃園市各公有處停車場及路邊機車停車格，規劃增設電動機車專用停車格，並在適合場所增設充電與電池交換站，更積極鼓勵公務機車改使用電動二輪車，以維提供桃園全體市民更優質的生活環境，加速桃園實現綠能智慧城市的願景。

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育兒生活／水中含鉛？當心全家陷鉛毒危機！
19 Dec 06:00 PM

為何體內鉛濃度變高？
飲食、日常物品、空污接觸到鉛

萬芳醫學中心家庭醫學科兼任主治醫師陳柏臣表示，有研究發現，當臍帶血中的鉛濃度較高時，幼兒在成長發育期間就會顯現，尤其2歲開始發展整體神經行為的時候（包含認知及社交能力），就會出現明顯落差。

臍帶血為何會有鉛濃度較高的情形呢？研究顯示多半來自於飲用的內容物參雜到鉛的成分，或是來路不明的中藥補身的關係。或是如同現在新聞所述全台仍有3.6萬戶左右的民宅，是透過老舊鉛製管線來供水，而台灣自來水公司與台北自來水事業處有高達25場供水被驗出含鉛。

但是除了現在爆出的老舊鉛水管問題，家中的油漆、所吃的中藥、不良化妝品，甚至品質不佳的幼兒玩具、衣物等，都是造成體內含鉛量濃度高的疑慮原因。長年累月下來就會傷害健康，甚至影響下一代。

陳柏臣醫師並說明，鉛是可以透過進食、呼吸或皮膚表面吸收而進入人體內的。而透過接觸受污染的空氣、飲用受污染的飲水或飲食中含有鉛污染等情況都會影響，但在一般情況下會鉛中毒的風險並不高。此外，國內已經很少使用含鉛汽油，因此空氣中所含的鉛濃度其實已經不大。

職業接觸到鉛

陳柏臣醫師表示，有些職業可能就是接觸到鉛的途徑，會接觸到鉛的行業項目有：建築業需要進行的焊接、切割、鍍焊或打磨粉飾；採礦業要提煉鉛；回收業需要把電池中的鉛再循環利用等。

鉛對身體的危害

認識鉛的危害值
鉛是一種天然的重金屬，雖然在日常生活中，鉛接觸似乎無可避免，但若能夠讓體內的血鉛水平維持越低，對健康也是越好。以世界衞生組織《飲用水水質準則》來看，飲用水中的含鉛量所訂下的準則值為每公升10微克以下；根據此準則，其實台灣自來水飲用上是不大可能會引致急性中毒的。當然，相關當局還是應該不斷努力並盡可能使飲用水質達到安全水準。

陳柏臣醫師解釋，依照鉛進入人體的途徑，主要由空氣吸入並在肺部吸收，其吸收率約為50～70％；若由食物飲水進入胃腸道，其吸收率約為15～50％。而飲食中的鉛含量若未吸收，則大部份會經由糞便排出。吸收的鉛在血中經由腎臟排泄，在腎功能正常之下，成人每日約可排出0.25毫克的鉛；而嬰幼兒腎功能還未發育完成，因此可排出的鉛量遠小於此數量。陳柏臣醫師表示，沒有排出的鉛或是超過這個數量的鉛就會累積在體內，危害身體健康。

幼兒更要注意 
對兒童影響最大的是中樞神經的發育，在血鉛低濃度之下（每公升約20微克）即可發生心智發展遲緩的情形；血中鉛濃度超過25微克，就會阻斷血紅素的合成而引起貧血；而高濃度（大於70微克）則會引發鉛腦症。還有許多鉛造成的身體危害，影響血壓與腎功能，都是值得注意與防範的。

此外，值得爸比媽咪注意的是，血液中鉛濃度越高、其受孕能力越差；對小兒的影響就是會使其體重變輕、發展遲緩、影響智力，甚至造成過動、注意力不集中。

3 方法～避免水危害！
畢竟大眾籠罩在鉛製水管的陰影很大，因此最想知道的就是該如何改善自來水的飲用問題。陳柏臣醫師提供以下方法，幫助大家在飲用水含鉛問題尚未完全解決前，可以採取的預防措施。

1. 定期清洗水管&用冷水煮沸飲用
假如自家的供水系統內含有鉛，那麼飲用水在水管內的停留時間越長，其含鉛量就可能越高。因此，定期沖洗飲用水管也是幫助去除含鉛量高的飲水；或是在飲用水或煮食之前，可以先將水放置2～3分鐘以降低飲用水的含鉛量。爸比媽咪若擔心自來水不潔而使用礦泉水，那麼也要小心礦泉水中的礦物含量可能超出嬰幼兒身體所需，因此不適合用礦泉水來泡奶。

使用熱水會讓鉛更容易溶入水中，因此建議飲用或食用取自冷水龍頭的水質。若要保護嬰幼兒、孕婦和餵哺母乳的婦女，可以改用其他飲用水來源（如：蒸餾水）來煮食或飲用。

2. 使用濾水產品
爸比媽咪若擔心小兒飲用到不潔的飲用水，那就選用其他水來源，例如蒸餾水或符合國際標準有除鉛效能認證的濾水器，來過濾飲用水。

部分家庭用濾水產品可以減少水中的鉛含量，爸比媽咪可以按照製造商的指示使用及保養濾水產品，以獲取其聲稱的效能，包括適時地更換重要部件。但也要注意，濾水產品一旦保養不當，便有可能成為細菌的溫床；而濾水產品內的活性炭會減低水中氯氣水平，因此從濾水產品過濾的水應煮沸以殺滅細菌，就可以安心飲用囉！

3.攝取均衡飲食
保持均衡飲食並攝取足夠鐵質、鈣質及維他命C，就可以強健體魄並有助減少身體對鉛的吸收。讓小兒營養均衡其實也是維持其正常的生長，尤其均衡飲食也可以增強小兒的免疫力，對抗外在危險因子的殘害。

採訪撰文／陳韻如

諮詢／萬芳醫學中心家庭醫學科兼任主治醫師 陳柏臣
企劃編輯／張玉櫻
插畫／日光路

陳柏臣醫師

現職：萬芳醫學中心家庭醫學科兼任主治醫師
學歷：國防醫學院
經歷：台灣家庭醫學會專科醫師、台灣老年學暨老年醫學會專科醫師、國民健康局門診戒菸認證醫師、職業醫學研習會、台灣安寧緩和醫學會專科醫師

＊【育兒生活】官方網站。http://www.mababy.com/
＊更多內容請參考：【育兒生活】2015年12月號。http://www.mababy.com/newkm/

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快訊／Mercedes-Benz F015登台照曝光！
19 Dec 05:27 PM

▲ Mercedes-Benz F015無人駕駛車確定將在下周車展上作為賓士品牌的主秀車款。（圖／資料照片）

記者鄭閎／綜合報導

日前才從台灣賓士總裁邁爾肯先生口中證實引發全世界關注的賓士自動駕駛車F 015將會成為年底車展賓士品牌的主秀車款，今天在網路上流出F015早在前些日子就已經登台。

▲而今天F015的登台照片也在網路上被曝光。

這部F015目前還是概念車的狀態，採用2+2人座的配置，座椅可以進行180度的旋轉，當車子採用無人自動駕駛模式的時候，車內可變成行動會議室。

而本次F015除了確定來台之外，更傳出台灣賓士與台北市政府合作，預計在車展前，於台北街頭封街進行實際的無人駕駛展示。

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Fashionqueen／法籍主廚甜蜜獻藝 Julien Perrinet
19 Dec 03:00 PM

圖、文／Fashionqueen

坊間看見很多精緻的甜點，好多都源自法國。台北君悅酒店新上任的甜點主廚博豊安(Julien Perrinet)，來自馬卡龍、慕斯蛋糕等經典甜點的故鄉法國，十四歲即開始接觸傳統法式甜點，至今已擁有十九年的高級法國糕點製作經驗。周遊多國宣揚法式甜點精髓之後，今年落腳台北君悅酒店，為大家帶來浪漫的法式甜點響宴。

每趟旅程都是甜點創作的來源

俗話說，並非要用來自法式食材才能詮釋美味的法式料理。眼前這位畢業自法國聖約瑟夫甜點與烘焙學校，曾遊走過馬爾地夫、北京、新加坡等地的五星級酒店擔任甜點主廚，也曾經在風靡全球的米其林餐廳侯布雄Joël Robuchon(新加坡)及國際知名的TWG TEA任職甜點副主廚的博豊安(Julien Perrinet)博主廚，對於結合當地食材融入在他法式甜點的異想世界中這做法，每一次都讓他充滿期待。

「我非常慶幸我有這個機會可以到世界各地遊玩以及發掘各式各樣在法國找不到的新奇材料及口味。在數個國家住過一段時間後，我以這些經驗創造了我自己獨特的烘焙物，不可否認每一個國家都對我以及我的創作影響深遠。我很高興現在在台灣，因為我找到了不少有趣的食材以及原料。這是一個非常令人期待的旅程！」

甜品代表快樂

回憶當初立志成為甜點主廚的過程，博主廚笑說自小蛋糕和甜點，在他眼中就像得到獎品一樣讓人感到開心。一個聽上去很童趣的回答，但這真的是每個小孩和大人在節慶時總會買蛋糕的習慣一樣，蛋糕和甜點象徵著快樂。「我跟客戶第一層的關係是蛋糕，蛋糕是我與客戶溝通的第一道環節，因此我需要極度細心以及投入心血去製作每一個蛋糕。在情況允許的情況下，我會離開廚房到外場與用餐的客人接觸，尤其是小孩子，因為他們往往都是最真誠的美食評論家。」

難忘傳統甜點滋味

周遊多國以後，博主廚每次回到法國還是會迫不及待跑到故鄉布列塔尼最愛的甜點店回味最愛的傳統蛋糕。博主廚還不忘興奮的推薦大家，當地清晨的市集找到全世界最好吃的布列塔尼蛋糕以及傳統焦糖奶油餅。說到傳統甜點，博主廚對台灣傳統甜點中最印象深刻的是濃郁香甜的奶黃作內餡的流沙包和紅豆湯圓。

吃過台灣地道的甜品，博主廚開始發揮甜品主廚的專業，「我是一個喜歡自我挑戰的人，現在我正在改良傳統的鳳梨酥。另外，我也希望改良一些法國傳統甜點並將其帶入台灣市場，如：國王蛋糕。」博主廚創意改良的甜品不計其數，每次作品都廣受歡迎。聽到博主廚的預告，讓我們一邊品嚐他帶來的聖誕甜點，也期待他的新作！

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吉野家歡慶聖誕　今起買一送一　快來搶購
19 Dec 12:11 PM

▲吉野家的韓風泡菜豚牛雞肉鍋套餐。（圖／吉野家提供）

記者詹婉玲／台北報導

天氣愈冷，聖誕節的氣氛愈濃！你打算如何迎接聖誕?來一碗辣口味的吉野家韓風泡菜鍋吧！吉野家自今（12/19）日起至(12/31)日止，推出「歡慶聖誕買一送一」活動，於活動期間內，凡點韓風泡菜豚/牛/雞肉鍋 (任一口味)，立即贈送Yoshinoya 手袋乙只(恕不選色)，數量有限，送完為止。

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吉野家「韓風泡菜豚/牛/雞肉鍋」，獨家特調韓風泡菜高湯，微辛且口感多層次，並嚴選新鮮產地直送蔬菜，滾上入味優質肉品，肉質軟嫩齒頰留香，現點現作(約需8-10分鐘)，濃郁風味保證讓人大呼過癮，加個雞蛋更添美味。

此外，凡於吉野家單筆消費滿149元即可憑消費發票登錄活動網站，參加「吃吉野家抽復興航空大阪來回機票」活動，還有 2016/01/06(三)、2016/02/03(三)、2016/03/02(三)三次中獎機會，消費次數越多中獎機會越高，歡迎大家踴躍參與！詳情請洽吉野家官網http://yoshinoya.com.tw/

▲吉野家自今日起至12/31日止，推出「歡慶聖誕買一送一」活動，凡點韓風泡菜豚/牛/雞肉鍋 (任一口味)，立即贈送Yoshinoya 手袋乙只(恕不選色)，送完為止。（圖／吉野家提供）

時尚態度由你打造
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美忍者／減重超簡單！一天10分鐘就有效
19 Dec 12:00 PM

圖、文／美忍者

減重必須要靠運動輔助，但運動是為了消耗難纏的卡路里嗎？　其實不僅僅是這樣，運動所能消耗的卡路里意外的非常低。跑30分鐘的步，可能都無法消耗中午吃的那一碗白飯呢。

但因為這樣就不運動，那可就是大大錯誤囉！

運動，是為了要讓身體肌肉量增加，並且提高身體基礎代謝率。肌肉可以加速脂肪燃燒，基礎代謝率增高，消耗的熱量就越多。

可是想到要運動，就覺得好痛苦？我們要輕鬆運動輕鬆瘦！一天多十分鐘，由改變生活習慣開始

■騎車改走路！

本來騎機車去搭車，只要改為快步走，身體的運動量就增加了！

■將家中大掃除

平常沒有整理的衣櫃，懶得清掃的地板。一天打掃一點點，10分鐘的時間，能夠將家中美化，又能運動身體一舉兩得！

■睡前做10分鐘的簡單運動

睡前做運動，能夠讓你在睡眠中也消耗熱量。將背部貼緊地面或床面，腳在空中畫圈有如騎腳踏車。

這個運動能夠確實運動下半身，也能夠達到舒展筋骨的效果。

運動也能讓睡眠更充足，身體狀況也會更好喔！大家一起10分鐘，輕鬆瘦！

作者：Nina （文章來源：http://biranger.tw/archives/29501）

※ 本文由《美忍者》授權刊載，未經同意禁止轉載。

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低溫下探！抗寒保暖居家好物大推薦
19 Dec 10:00 AM

【廣編特輯】

圖、文／DAINICHI提供

根據衛生福利部調查，國人十大死因包含了心臟疾病、高血壓性疾病與慢性下呼吸道疾病等等，這些疾病的發做，雖然不見得每次都是生死關頭，但對於生活品質則有一定的影響。急性心肌梗塞發作時，必須在發做的黃金六小時內進行治療，每一分鐘都可能造成無法回復的傷害，所以如何預防與因應變成我們所需要正視的一項課題。

冷氣團來襲，溫度驟變，日夜溫差明顯，家中有年長及三高患者、缺少運動習慣，以及有心血管疾病家族病史的民眾，建議從生活習慣做調整，多注意保暖，不論半夜起床如廁或是晨間，記得先添加衣物保暖再進行活動。隨時保持全身血液循環順暢；飲食也要均衡，太鹹、太油及高膽固醇的東西都要少吃，並且養成規律運動，達成控制血壓、血脂及血糖於正常範圍，減少誘發心血管疾病的機會。

不同於傳統電片式暖氣機的耗電與需要長時間才能提升整體室內溫度，新一代日本製造的DAINICHI煤油暖氣機成為消費者的新寵兒，除了超高標準的多項安全裝置， 40秒快速開機啟動與高效率暖房效果，一直是令消費者大讚之處，而電子式的煤油暖氣機也十分節電，且運轉煤油暖氣機的同時也會排放水分，增加空氣中的濕度，使室內空間不易乾燥與引起過敏。詳情請洽官網、倍適得電器與全省HOLA門市、PCHOME24小時線上購物。

▲新一代日本製造的DAINICHI煤油暖氣機，具備40秒快速開機啟動與高效率暖房效果。

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貓咪扮成貓咪是什麼邏輯？喵星人超可愛無厘頭裝扮特輯
19 Dec 10:00 AM

文/妞新聞 amo

有養寵物的人，在自家毛小孩可以接受的狀況下，會買可愛的小衣服裝扮牠，完全是一個父母親照顧孩子的概念。而在日本一位Instagram用戶Merutaro Meru，上傳了自家養的貓咪至網路上，並且將牠戴上貓咪髮飾。咦？貓咪扮成貓咪，這樣的邏輯對嗎？（笑）

「發現獵物！」（咬）
其實平時牠是一隻愛撒嬌的小貓咪～

「最喜歡抱抱了～」（緊抓）
被這樣一撒嬌，你要幾條小魚我都給你啦～（蹭）

「今天是我生日～蠟燭吹熄了，主人你拍完了嗎？我什麼時候可以吃蛋糕？」等待的同時不自覺開始想睡。（笑）

夏天只想待在冰袋旁邊呀～冰冰涼涼的好舒服喔～～～

「是的，我想吃...」（真誠凝視）

「媽媽你在看我嗎？」
這張好犯規，你怎麼可以這麼勾錐啊！（咬下唇）

另外，主人會買一些小道具替牠裝扮。這是可愛的小精靈嗎？

哇哇哇，抓到小偷貓咪啦！

萬聖節當天完全是主角的帥氣裝扮，吸血帥貓來啦！

其中，有貓耳的髮帶裝飾系列特別受歡迎。

「主人，你忘了我是貓嗎？」

最近，主人上傳一張裝扮成小猴子的照片，生動的模樣也是讓人看著看著心好像也融化了呢！（好像真的養了一隻小猴子（笑））

大家喜歡Merutaro Meru的貓咪嗎？妞編輯覺得自己已經被萌的一臉鼻血了，喜歡的人務必追蹤這隻可愛喵星人的Instagram呀！

Source: Merutaro Meru（@merutaromeru）-Instagram

【延伸閱讀】
世間有如此可愛的小萌獸！Instagram超人氣捲耳喵星人イチ
拍照擠出雙下巴啦！圓滾雙眼IG紅貓Coffee的幸福生活紀錄

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RAPAQ／從港口部落直入家門的設計
19 Dec 10:00 AM

圖、文／RAPAQ POINT

在「2015 台灣設計師週」初次見到「Kamaro’an」，不知該如何發音，但簡潔優雅的外型卻異常吸睛。這個由花蓮「港口部落」的藝術家與設計師共創的家飾品牌，用極簡精煉的設計，帶出巨大臺灣原住民文化深層意涵，也正式宣布臺灣原民藝術邁進了全新世代。

「Kamaro’an」（音為：嘎瑪汝岸）是阿美族語「住下來吧」的意思，同時也代表著生活的所在。這個由花蓮港口部落藝術家，與臺灣新銳設計師張雲帆及劉立祥共創的品牌，跳脫傳統原民圖騰的意象，以現代簡約的外型設計，運用與部落息息相關的常見素材如：漂流木、編織及輪傘草等，混搭現代感金屬元素重新演繹撒部·噶照、舒米·如妮、伊旺噶照等知名原住民藝術家作品，成為優雅現代的生活用品，讓藝術創作從港口部落走進大家的日常生活中。

▲設計師張雲帆與劉立祥，以新鮮的角度重新演繹港口部落藝術。

▲海浪系列源起漂流木藝術家了嘎·里外在南島文化節中的首獎作品。

在「Kamaro’an」品牌專案經理林易蓉（TIPUS HAFAY）的奔走牽線下，港口部落的藝術家們與臺灣科技大學設計團隊開啟了合作契機，進而共創品牌。身為生長在都市重新回歸部落懷抱的原民，林易蓉總是不斷思考如何傳承部落文化延續部落生命。

「透過藝術創作，以部落生活點滴風情出發，試圖將部落悠長文化與歷史傳承延續，但藝術創作是非常個人的，我們希望可以透過與臺灣新銳設計師合作商品製作，也讓更多部落族人能參與這份文化傳承的工作，並讓更多人能透過這個品牌，深入認識港口部落及阿美族文化。」「經由與設計師交流、溝通設計思考的觀點，讓藝術家看到自己作品的精髓，也是對於創作很大的刺激。」林易蓉說。

▲商品設計跳脫傳統原民藝術意象，展現簡約優雅風情。

「我們期待消費者因為看中商品本身特點，而非原民圖騰或為支持原民文化的社會義務而購買。」設計師張雲帆說。相較部落藝術家以部落生活及文化為創作原點，對於張雲帆、劉立祥兩位新銳設計師而言，從消費者立場出發，轉化藝術家的創作，將充滿文化重量的元素收到最簡約的設計中，希望能成為消費者願意在生活中所使用充滿質感、現代化的家飾。

▲將輪傘草轉化成簡約現代的生活設計，展現其獨有的質樸美感。

Kamaro’an捕捉的是從港口部落的藝術家與文化行動者中看見的現象，為了更精準傳達藝術創作的文化意涵，兩位設計師深入港口部落。張立祥:「與部落藝術家合作，有趣的是沒有固定Brain-storming的時間與地點，必須持續透過生活體驗與感受才能深度連結。」可以將Kamaro’an視作一個不斷地將港口的文化能量納入其中的有機體。

▲利用舒米如妮獨特的處理工法，展現輪傘草新風貌。

▲「Kamaro’an」是港口部落藝術家與設計師共創的家飾品牌。

與漂流木藝術家撒部·噶照合作，將他長期發展的「以石撐起一個家」的法克洛意象延伸成系列傢具；或是與海浪工作室的老闆了嘎討論，如何讓海浪的意象成為家中的設計點綴；邀請港口部落族語老師拉拉·龍女細膩而現代的編織創作，作為Kamaro’an展覽中的港口生活氛圍意象；也可能是單純地用工業化的材質重現藝術家伊祐·噶照、或是馬浪·烏瓦日優美的創作線條，讓港口部落的藝術之美在消費者家中綻放。

Q：請問最欣賞的設計大師？為什麼？
A：原研哉，不只是他在平面設計上的成就，更喜歡的是他如何透過不斷地一直出書以擴散他的設計理念。當我們在忙「Kamaro’an」宣傳募資之餘，也都會固定深夜閱讀。

Q：最近印象深刻的一部電影是？爲什麼？
A：是很久以前看的《花樣年華》，印象一直都很深刻。因為電影中的每一個細節、每一個鏡頭、每一件衣服、每一個眼神及每一段音樂都太美不勝收了。

Q：下一個旅行地點會在哪裡？
A：臺灣。去過好多歐洲國家還有印度、尼泊爾旅行，但是上大學後卻從來沒有環島過，實在是太奇妙了。

張雲帆、劉立祥、林易蓉
三人各自負責品牌設計與行銷的工作。張雲帆曾在荷蘭Delft與Eindhoven就學，劉立祥以設計所畢業製作「雨盾」廣受中外媒體報導。林易蓉臺大城鄉所畢業後，在都市的原住民議題中找到了自己。因為Kamaro’an三人聚在一起，享受了文化、藝術、工藝、設計與文字論述的彼此激盪。

Kamaro’an住下來吧
FB. Kamaroan
WEB. www.kamaroan.com
EMAIL. info@kamaroan.com

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北部版 溫補羊肉 香濃暖胃
19 Dec 07:00 AM

羊肉滋補溫潤，最合適在冬季嚴寒的天氣裡品嘗，不論是燉煮、煎烤或是爆炒，羊肉特殊香氣與濃厚滋味，嘗一口，讓身體都溫暖了起來。報導╱美食組　攝影╱副刊攝影組

下港也羊肉專賣店

台北市天祥路18號
(02)2536-7922
11:30~02:00
無休

Oyster Bomb

台北市四維路14巷9號
(02)2701-5805
18:30~01:30
周一休

羊雞城

台北市龍江路367號
(02)2502-9977
17:00~01:00
無休

甩三小羊肉專賣店

台北市敦化南路2段63巷42號
(02)2700-1663
11:30~14:00、17:00~21:00
周日休

林家蔬菜羊肉爐

台北市吉林路327號
(02)2592-5174
17:00~02:00
無休

莫宰羊

台北市北寧路30號
(02)2577-5415
11:00~14:00 17:00~01:00
無休

GREEN HOUSE PIZZERIA & TRATTORIA

台北市新生北路1段66號
(02)2523-3200
11:30~14:30 17:30~22:00
不定休

橄欖小館

台北市安和路2段122號
(02)8732-3726
12:00~14:00 18:00~22:00
周一休

La Piola

台北市光復南路308巷45號1樓
(02)2740-6638
12:00~14:30 18:00~22:00
周一休、周二中午休

番紅花城土耳其餐廳

台北市南京東路2段60號1、2樓
(02)2522-2939
11:00~22:00
每月第一個周一休

菁祥廳

新北市板橋區漢生東路338號
(02)8951-0141
11:00~14:00 17:00~21:00
無休

湘8老湘菜料理

台北市安和路2段74巷8號
(02)2709-7979
11:00~14:00 17:00~21:00
無休

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

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中部版 溫補羊肉 香濃暖胃
19 Dec 07:00 AM

羊肉滋補溫潤，最適合在冬季嚴寒的天氣裡品嘗，不論是燉煮、煎烤或是爆炒，羊肉特殊香氣與濃厚滋味，嘗一口，讓身體都溫暖了起來。 報導╱美食組　攝影╱副刊攝影組

水里羊肉王

南投縣水里鄉中山路2段65號
(049)277-6118
09:00~20:30
不定休

彩雲軒

南投縣魚池鄉日月潭中正路23號2樓
(049)285-6788
10:00~14:00 17:30~21:30
無休

大莊園喜宴會館

台中市文心路2段636之2號
(04)2310-0875
10:00~14:30 17:00~22:00
農曆新年初一休

冠鴻羊雞城

台中市五權路29之3號
(04)2227-1319
17:00~02:00
冬季無休

聚坊

台中市自由路2段94號(台中公園智選假日飯店)
(04)3505-5500轉2803
11:30~22:00
無休

星享道道咖啡

台中市福星北路18號1樓(星享道酒店)
(04)2706-2208
10:00~21:00
無休

茹絲葵

台中市台灣大道2段501號26樓
(04)2323-2872
11:30~15:00、17:30~23:00
農曆除夕休

森鐵板燒

台中市大業路43號2樓
(04)2310-5145
11:30~14:00 17:30~22:00
無休

核果美食工房

台中市五權西四街61號
(04)2378-1768
11:00~15:30 17:00~22:10
無休

小印度清真館

台中市博館三街60號
(04)2326-1425
11:00~14:00 17:00~22:00
無休

三鼎現宰現涮羊肉爐

台中市黎明路1段927之2號
0972-020-909
16:00~01:00
農曆4~7月休

西原家

台中市寧夏路98號
(04)2316-8688
17:00~00:00
無休

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南部版 溫補羊肉 香濃暖胃
19 Dec 07:00 AM

羊肉滋補溫潤，最合適在冬季嚴寒的天氣裡品嘗，不論是燉煮、煎烤或是爆炒，羊肉特殊香氣與濃厚滋味，嘗一口，讓身體都溫暖了起來。
報導╱美食組　攝影╱副刊攝影組

松泰羊肉

高雄市岡山區公園西路3段66號
(07)625-9419
11:00~21:30
農曆初二、十二、二十二休，遇假日則延後

劉家酸白菜火鍋鳳山店

高雄市鳳山區
維新路97號
(07)719-9566
11:00~23:00
無休

源坐

高雄市岡山區中華路1-2號
(07)626-6518
平日10:00~23:00
假日09:00~23:00
每月第2、4個周二休

冒煙的喬小酒館

台南市東區長榮路1段183號
(06)208-0709
11:00~15:00 17:00~23:00
無休

瑪哈印度餐廳

高雄市明誠二路392號
(07)558-1123
11:30~14:30 17:30~22:00
無休

滿福

高雄市新田路356號
(07)241-5888
17:00~22:00
無休

觀海軒

高雄市四維三路33號
(07)332-2000轉觀海軒
11:30~14:00 17:30~21:00
無休

紅毛港海鮮餐廳

高雄市三多三路214號
(07)335-3606
11:30~14:00 17:30~21:00
無休

頭前園

高雄市田寮區崇德里崇德路9號
(07)636-6688
10:00~21:00
無休

新疆私房菜

高雄市前鎮區賢明路10號
(07)751-0991
11:30~14:00 17:30~21:00
周一休

Chic Cafe

高雄市新興區忠孝一路102號
(07)215-7785
平日10:00~22:00
假日09:00~22:00
周二休

喬可里餐廳

高雄市裕誠路450號(世奇商旅)
(07)556-1100
07:00~22:00
無休

有話要說 投稿「即時論壇」

onlineopinions@appledaily.com.tw

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確定明年第一季開始召回　福斯柴油引擎造假終落幕
18 Dec 06:47 PM

▲針對柴油引擎造假風波，台灣福斯集團宣布明年開始進行召回改正的動作。（圖／資料照片）

記者鄭閎／綜合報導

柴油風波終於要落幕了嗎？台灣福斯集團今天在官網上釋出聲明，表示對於EA189柴油引擎的問題已經提出技術修正方案並通過德國聯邦車輛車輛運輸管理局評估確認；其中1.2 TDI車款與2.0 TDI車款將進行軟體升級；而1.6 TDI車款除了將進行軟體升級，亦將加裝氣流轉換裝置以增加進氣量的判讀精確度。

台灣福斯集團表示，預計將會於明年的第九周開始，主動召回改正約10,400輛搭載EA 189柴油引擎的2.0 TDI車款，並且預計於2016年第22週，主動召回改正1輛搭載EA 189柴油引擎的Volkswagen Polo 1.2 TDI，另預計於2016年第39週，主動召回改正約8,300輛搭載EA 189柴油引擎的1.6 TDI車款。

其中2.02.0 TDI柴油引擎與1.2 TDI柴油引擎的軟體升級約為30分鐘；此外，由於1.6 TDI柴油引擎將升級軟體、加裝零件，預計需1小時。上述車輛所進行的改正措施皆無需車主負擔費用。

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快樂購20點換小7咖啡　系統出錯換不到惹怒卡友
18 Dec 06:39 PM

記者洪菱鞠／台北報導

2015年即將結束，手邊還有紅利點數未兌換的嗎？GoHappy快樂購物網推出每日限量限兌活動，最低用10點可換取一杯速食店飲料，或是用20點兌換超商咖啡券，活動吸引不少消費者參與，準時登入官網準備開搶，但明明尚未搶購一空，卻因系統問題遲遲無法兌換，等到系統恢復正常，已過了兌點時限，有消費者就因此換出一肚子火，質疑活動根本騙人。

▲GoHappy推出第二波「天天兌最大」活動，有消費者因系統問題無法順利兌換。（圖／翻攝自GoHappy購物網）

GoHappy快樂購物網針對會員好康祭出「天天兌最大」活動，每日9:00、12:00、16:00、20:00四個整點時段準時推出優惠商品，限量提供會員兌換，由於最低10點就可換到商品，因此活動相當吸引人，但有消費者反應看到還有商品能夠兌換，立刻登入官網開搶，明明帳戶內有足夠點數，系統卻一再出現「點數不足」的問題，無法順利兌換，之後致電詢問客服，也只是得到系統有問題的回覆，等到恢復正常，卻已經錯過了兌點時限。

GoHappy亞東電子商務表示，由於「天天兌最大」活動很受會員歡迎，加上每檔能兌換的商品數量有限，最快1分鐘、最慢半小時內就會被搶購一空，而有部分會員因系統問題無法順利兌換，主要原因在於瞬間流量大、導致系統無法負荷，而該活動從6月推出第一波以來，內部人員就不斷針對後台系統進行改善及優化，減少會員因網頁運作不順或有點數卻無法兌換等問題。

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Garrett爆米花今在101開旗艦店　艾力克斯夫婦熱鬧站台
18 Dec 06:36 PM

▲艾力克斯、李詠嫻夫婦今天出席 Garrett 爆米花 101 旗艦店開幕，抱著特大桶的爆米花。（圖／記者詹婉玲攝） 

記者詹婉玲／台北報導

有 66 年歷史的美國芝加哥 Garrett 爆米花，向以手工製作及口味獨特風靡全球，今（12/18 ）於台北 101 開設全台第一間旗艦店， Garrett 主席兼執行長 Lance Chuddy 專程來台主持開幕儀式。 101 董事長周德宇、經濟部投資處副處長楊宏等人都特別前來致賀。演藝圈的標準夫妻艾力克斯及李詠嫻，也以代言人姿態一起參與剪綵，由於業者祭出「芝加哥機加酒三天兩夜雙人行」，現場排隊群眾大約 3-4 百人，大家都來搶先感受 Garrett 爆米花的魅力。

▲Garrett爆米花101旗艦店開幕記者會，左起101董事長周德宇、Garrett 主席兼執行長 Lance Chuddy、經濟部投資處副處長楊宏及全球招商及攬才聯合服務中心執行長何怡明。（圖／記者詹婉玲攝）

Garrett 爆米花主席兼執行長 Lance Chuddy 在今天上午的開幕式記者會中表示，在過去的 66 年裡， Garrett 爆米花一直堅持傳統，為全球顧客帶來最頂級的手工美味。我們的廚師對於製作過程的用心和熱情，造就了 Garrett 爆米花品質保證和口味獨特的主要原因，

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▲艾力克斯、李詠嫻與 Garrett 主席兼執行長  Lance Chuddy 在旗艦店前合影。（圖／記者詹婉玲攝）

為了歡慶全台首間 Garrett 爆米花店開幕，演藝圈幸福家庭代表－艾力克斯、李詠嫻也受邀出席開幕活動，與大家分享他們的  Garrett  爆米花體驗，並現場大秀招牌動作「 Shaking Chicago Mix  」。艾力克斯表示，他跟詠嫻都很喜歡吃爆米花，他們的小孩也很喜歡，以前詠嫻還有一台爆米花機，現在都很舊了。他本來說要幫詠嫻買一台新的，但老婆說現在台灣有 Garrett 了，想吃就可以來買，不必買爆米花機了。

▲上午的開幕式前，就有數百人在 101 外排隊，由 Garrett 所處的 B1 排到 1 樓。（圖／記者詹婉玲攝）

現場除了提供  1 千 個台灣限定  Garrett 托特包外，更祭出「芝加哥機加酒三天兩夜雙人行」，讓前 101 位在台北 101 購買「一夸脫（四分之一加侖）芝加哥招牌混搭」口味的消費者，有機會前往 Garrett 爆米花的家鄉，親身體驗「風城」芝加哥的迷人魅力。

▲ Lance Chuddy 與艾力克斯、李詠嫻等人為  Garrett  剪綵。（圖／記者詹婉玲攝）

時至今日，The Chicago Mix《芝加哥招牌混搭》仍然是 Garrett 爆米花中最受歡迎的口味，也是最能呈現吮指體驗的最佳代表。台灣旗艦店率先推出 7 種口味，招牌口味 Chicago Mix 《芝加哥招牌混搭》、 CaramelCrisp 《酥脆焦糖》、 CheeseCorn 《香濃起司》、 Buttery 《濃郁奶油》、 Plain 《原味》、 Almond CaramelCrisp 《杏仁酥脆焦糖》以及 Macadamia CaramelCrisp 《夏威夷果酥脆焦糖》。台灣消費者不再需要遠渡重洋，即可與全球同步享受最頂級的手工美味。

▲Garrett爆米花正式登台，就選在台北 101 。（圖／記者詹婉玲攝）

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Bentley非凡之夜　預告Bentayga年底來台展出
18 Dec 06:25 PM

▲Bentley總代理永三汽車宣布將在年底車展展出全新休旅車型Bentayga。（圖／業者提供）

消費中心／綜合報導

擁有豐富悠久造車歷史的Bentley，自品牌成立96年來，以其豪華、性能並具聞名全球，也因為第一台LSUV - Bentayga的誕生，Bentley為超越自我立下全新指標，賦予「豪華」全新意義。為了慶祝其獨樹一幟的耀眼地位，Bentley在全世界舉行一系列的活動：拍攝以擁有五部Bentley的名人客戶兼品牌大使法國著名男演員尚雷諾為主角的品牌宣傳影片，在全球各地接力點燈活動和名流私密晚宴。

Bentley以 ’Be Extraordinary’ 為名，號召各界嘉賓齊聚，成就一晚非凡之夜。晚宴的地點選擇在國際廚藝界享有名譽的台灣主廚江振誠先生在台北開設的首家餐廳「RAW」；強調在地台灣味，料理融合當季食材，創意烹飪方式驚艷每一位嘉賓；Bentley台灣總代理永三汽車，希望藉由這次極具意義的活動，透過特殊空間及味蕾饗宴帶給所有嘉賓難忘的夜晚。Bentley的輝煌歷史將永續傳承，而台灣的卓越人士將不間斷與世界並齊，創造耀眼成就。

當今世界上速度最快、動力最強、最豪華並且獨一無二的LSUV - Bentayga，除了滿足全球客戶長久以來的期待，也讓Bentley的產品陣容更加完整。Bentley台灣總代理永三汽車積極爭取並特別空運Bentayga來台，年底於南港展覽館4樓展開的2016年世界新車大展上，將提供媒體以及受邀VIP親臨鑑賞；而在車展前夕，也開闢一私密賞車空間，提供客人搶先探尋Bentayga的迷人丰采。

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【廣編】3Glasses D2開拓者版！金、銀版首款限量上市
18 Dec 06:10 PM

▲第二代虛擬實境頭戴式顯示器「3Glasses D2開拓者版」，是目前全球首款已量產的2K虛擬實境頭戴式顯示器，金、銀配色相當有質感。

【廣編】

圖、文／3Glasses提供

3 Glasses 虛擬現實科技公司旗下量產型第二代虛擬實境頭戴式顯示器─「3Glasses D2開拓者版」，此款以使用者方便性為研發重心的VR頭戴顯示器，以市場上最輕巧、穿載最舒適、110度大視角，以及2K高清解析與抗藍光鍍膜等優勢，搶先其他品牌於2015年12月17日在台灣上市發表。

記者會中，3Glasses 台灣虛擬現實科技公司總經理江宗澤更大手筆祭出一項創意投資市場支持計劃，將於2016年提供3000臺「3Glasses D2開拓者版」實機，公開招募全球有創意的軟體應用團隊申請，用於開發其軟體應用創意作品，其中1000臺實機，提供台灣的內容應用團隊申請。

3Glasses旗下這款第二代虛擬實境頭戴式顯示器「3Glasses D2開拓者版」，是目前全球首款已量產的2K虛擬實境頭戴式顯示器。在硬體方面「3Glasses D2開拓者版」擁有110°的大視角和小於13ms的延遲率，並搭載5.5寸2K高清螢幕，解析度2560×1440，PPI高達534，強調清晰度與畫面質感。代理商捷元總經理葉啟棟也表示，在全球瘋迷虛擬實境的趨勢下，看準未來虛擬技術應用之多元化商機，如：電玩、醫療、教育、房仲及品牌購物等多方位體驗實境，將攜手台灣虛擬實境業界龍頭3Glasses，一起開發VR市場。當然，3Glasses能夠推出可量產的消費機型，在價格上亦有絕對優勢，雙方合作將帶給玩家們更便利的選擇。

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men's uno／莊凱勛　無名就是亮點
18 Dec 05:00 PM

執行／Kevin Cheng　攝影／Ajerry Sung　文字／Adrian Chen　妝髮／李筱雯

一座金鐘，讓更多人開始關注莊凱勛這個名字，表演上也好，私生活也罷。
無論口中叫的是郭教練、林家雄還是阿民，入行十餘年，他在做的只不過是要我們忘記，因為這樣，才能以另外一種方式繼續被我們記起。

攝影棚內聚光燈亮，主角粉墨登場，向著明暗的清晰交界，和莊凱勛一起從鏡頭前後學習人生。

出身彰化勞工家庭，很早即離家獨立生活，念了一年南部某所大學，20歲那年重新考入北藝大戲劇系，「實話是會內疚，之前上的私立學校，學費很貴，但坦白講我沒有正經在念書」。

也曾覺得演戲很娘過，尤其是在玩樂團的時期，但在偶然幫舞台劇的打雜過程中，發現表演這門「綜合藝術」的震撼，「說不出是什麼，可那是種有雞皮疙瘩的感覺」。

演員的真實面

很難想像這樣侃侃而談的莊凱勛大學長髮、蛇皮褲的造型，嘴裡叼根菸，還有點反社會情結，「其實我沒有特別去為別人怎麼看我去做什麼改變，小時候去試鏡會為了討好劇組、導演、觀眾，讓自己在去之前變成角色的樣子，後來我發現這樣是不對的，這樣做的時候，就沒辦法讓別人看到你自己」。

縱使剪短了頭髮，換上T恤、牛仔褲，好惡一切皆在，他還是那個很自在的自己，「當演員就得很誠實地面對七情六慾，罪惡的、齷齪的都必須接受」，只不過現在蒸餾過後的，多了內化後添加的包容。不認同，但是會尊重的宏觀，是這些年來戲劇帶給他最大的啟示。

點著頭，想著這段過來人的開釋，從剛退伍那幾個月沒有工作的窘困，到大環境中面對表演幻化成商品後存在的不合理對待，「雖然我其實可以把這些（關係、情緒）處理得很好，但當我處理得很好的時候，表示我變世故了，表示我變複雜了，表示我不純粹了。

會包裝，會忍耐，會圓融，會圓滑，當然相對你可能容易會變成一個成功的人，可是你可能不會是一個那麼成功的演員」。
與其八面玲瓏，選擇盡量維持在喜怒鮮明的狀態，邊笑著說周圍的人很辛苦，邊補充到：「這是我都還在學習的大問題」。

無名即成名

趁著空檔，研究了一下他鏡中的臉，立體的五官，帶著點粗獷，可能不是偶像派，甚至可以是某天隨路上擦肩而過的男人。
仔細想想，莊凱勛給我的，與其說長相，不如說是一種特定氣場的放大，像是將某個的印象從電影中抽離，直接去背貼上的樣子，連新電影《菜鳥》裡的落魄老鳥刑警，也是這樣從市井的混亂街道中竄出。

隨意聊著拍攝中《樓下的房客》扮演的變態體育老師，說著目前回到家必須要做好打開窗戶「偷窺」對門的習慣，「以前每個鏡頭都要放出萬佛朝宗的無雙技，現在真的可以鬆一點，用生活一些的方式，比較不會有壓迫感」。表演的時候消滅自己，將符合角色的某處擴張，「最好大家都不要記得我，那會讓我更舒服」。欣賞這樣的莊凱勛，正因為他犧牲名字，投入更多的自己在生活中，倒也讓每個角色更真實地活在我們身邊，換句話說：「與其去成全自己，不如去靠近角色」，我想他是這麼講的。

更多你不知道的莊凱勛
敬請參閱 196期 men's uno
粉絲專頁：http://www.facebook.com/mensuno.taiwan

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十秒鐘說愛！獻給最中意的他！
18 Dec 05:00 PM

消費中心／台北報導

日新月異的科技儘管帶來便利生活，但在不自覺中也疏遠了人與人之間距離，以致於當面對到心中在意的對象時，最基本的愛都難以說出口…提不起勇氣嗎？讓NISSAN祝你一臂之力吧！

國內知名汽車廠牌NISSAN與拍照軟體美拍，攜手舉辦「10秒說愛你」網路活動，只要錄製一段十秒鐘創意短片，向你最重視的人例如男女朋友、老公老婆，或是爸爸媽媽、爺爺奶奶、麻吉死黨、姐妹淘…等任何對象傳遞心中濃濃愛意，就有機會獲得20萬高額獎金！

見到這高額獎金，想必已點燃你心中那隱藏許久告白魂的熱血吧…什麼？！勇氣是鼓起來了，但卻害怕辭窮不知該講什麼內容、擔心支支吾吾搞砸難得告白機會嗎？放一千萬個心吧！即便是大情聖，開口說愛也是需要練習的；若你真的毫無頭緒，不妨可參考史丹利、蘋果西打、茵茵…等網路紅人親身示範喔！

假使今天告白對象是已經相處許久的老夫老妻，偶爾想來點感性浪漫卻又不好意思，不妨可學學史丹利「讓我們一起玩樂到老」影片中的示愛方式，一開始先故意將對方小缺點列出來，乍看下有些冒險但其實是高明技巧，接著再慢慢轉向表示都是因為太愛對方，才有寬大心胸包容這些不完美，最後再以「只願意和她一輩子走下去」高調示愛收尾，儘短短幾秒影片卻已叫人感動掉淚！

▲若告白對象是已經相處許久的老夫老妻，不妨可學學史丹利「讓我們一起玩樂到老」影片中高明的示愛方式喔！（圖／業者提供）

不過，若今天示愛對象是姐妹淘或好麻吉，就可以改走茵茵「溫暖送愛」影片中的溫暖路線，影片一開始茵茵突襲好友宮瑞娟，無預警探班果然給對方感到超大驚喜，且在當下充滿溫暖氛圍的珍貴時刻，好姐妹也較能真情流露把愛說出口。不過，若是不擅表達的小朋友該如何示愛呢？就讓超人氣雙胞胎蘋果西打「超愛阿木之破梗篇」示範吧！家長只要巧妙擅用問答的誘導方式，即便是不擅言辭的小朋友，也能發自內心大聲說愛，尤其是透過天真無邪的童言童語，保證會讓所有父母感動萬分！

▲若今天示愛對象是姐妹淘或好麻吉，則可以參考茵茵「溫暖送愛」影片中的溫暖路線。（圖／業者提供）

▲即便是不擅言辭的小朋友，也能透過影片用天真無邪的童言童語大聲示愛！（圖／業者提供）

只要拍攝一段10秒或60秒以內短片，內容不限親情、愛情或友情，使用美拍或將MP4檔的影片上傳至活動網站並公開分享在個人Facebook上，就可以參加「10秒說愛你」活動，屆時主辦單位也將邀請相關專業人士擔任評審，依據情感傳達、創意表現與主題切合三個面向來評分，最大獎金獎得主可獲得獎金20萬元，銀獎得主則有獎金10萬元，另外還會選出人氣賞、愛分享…等許多獎項，甚至只要投票分享喜愛影片，也有機會獲得大獎喔！

▲只要錄製一段10秒或60秒以內短片，使用美拍或將MP4檔的影片上傳活動頁並公開分享在個人Facebook上，就有機會獲得高額大獎。（圖／業者提供）

心動不如行動、開口說愛更要即時把握，即便只是說幾句話、或哼兩句情歌，
花點創意巧思將愛濃縮在這1/6分鐘內，把心中的愛獻給最重要的他/她吧！

活動網址
http://www.nissan.com.tw/event/10sec_love/index.html
活動辦法
http://www.nissan.com.tw/event/10sec_love/way.html

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搭上高領毛衣竟然是絕配！今年冬天的鮑伯頭流行指南
18 Dec 04:00 PM

文/妞新聞 倍倍

今年冬天流行的髮色趨勢、穿搭造型，以及保養妝容等等，妞編輯都曾和大家分享了不少，而說到髮型這塊，有些似乎是一年四季都適用、而且也不會退流行的，這之中大家最熟悉的可能就是「鮑伯頭」了！今年冬天的鮑伯頭依舊持續發燒，不過跟以往比起來，還是有一些小細節有微微變化呦！
Photo Source: list-word-フェミニンボブ- biglobe

Photo Source: 2015秋冬最新ヘアスタイル-curet
如果你最近也想換髮型的話，就讓妞編輯來和大家聊聊關於今冬的「鮑伯頭」，有什麼重點需要注意的吧〜

比以往要更「輕」的感覺

Photo Source: list-word-フェミニンボブ- biglobe
以往的鮑伯頭，以中短髮最受到歡迎，而今年冬天除了可以試試長一些(及肩)的鮑伯頭；此外最大的不同點就是厚薄的程度了，這次比起以往的厚鮑伯頭來說，最近更輕盈感的才是王道，所以這一點大家可以多加注意下。

蓬鬆微亂感是關鍵

Photo Source: 2015秋冬最新ヘアスタイル-curet
接著就是不要有頭髮太服貼的感覺，這樣視覺上會比較沒有朝氣，而且也失去鮑伯頭的特色了。所以切記要維持住髮型是蓬鬆，甚至可以帶點微亂的感覺，反而看起來會更有女人味喔！

明亮髮色為主

Photo Source: list-word-フェミニンボブ- biglobe
有些人比較喜歡深色感的髮色，但是在冬天有時候會起來比較暗沉些，因此除了一般的黑髮外，或許妞妞們也可以嘗試明亮些的髮色，這樣鮑伯頭的效果會更棒，也會在冬天中顯得閃閃動人啦〜(笑)

穿什麼衣服都有洋娃娃FU

Photo Source: ふんわり可愛い♡】アレンジ自在♪トレンドの『フェミニンボブ』で愛され女子に-girly
穿衣服要穿得出味道，跟你配什麼樣的髮型也很有關係。而通常鮑伯頭除了會讓人看起來很有女孩子的可愛感外，如果穿上冬季大衣、連身洋裝時，有弧度的鮑伯頭還會讓整體造型顯得特別精緻、俏麗呢！

跟冬天衣服特別搭？！

Photo Source: ふんわり可愛い♡】アレンジ自在♪トレンドの『フェミニンボブ』で愛され女子に-girly
最後就是延續剛剛的重點啦〜寒冷的冬季，我們常常會將高領毛衣搬出來穿，但這樣總是很容易看起來顯胖、顯得無神。但是如果這時候配上的是俏麗的鮑伯頭，相對來說完全是個大、加、分啊！大家可能也沒料到高領毛衣×鮑伯頭，竟然會是個絕妙組合啊！(拇指)

Photo Source: 2015秋冬最新ヘアスタイル-curet
看完今年冬天的鮑伯頭趨勢，有沒有瞬間很想把一頭亂毛好好整頓下了呢？(推坑)

【延伸閱讀】
冷颼颼的天也能朝氣十足！2015秋冬女孩透明感髮色指南
冬天想賣萌也OK的呦！給人超可愛第一印象的「半髮髻頭」風潮

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【廣編】全新抗老氣墊粉餅！添加黑加侖果油的「IOPE」
18 Dec 03:36 PM

▲韓國氣墊粉餅品牌IOPE，平均每4秒就可以銷售1個，新推出抗老成份的水潤光感舒芙蕾粉凝乳RX-極緻緊顏升級版，讓女性體驗保濕、水嫩的妝感。

【廣編】

圖、文／IOPE提供

韓國氣墊粉底品牌IOPE，為滿足不同消費族群對於美妝品的期望以及抗老、保濕的需求，推出全新水潤光感舒芙蕾粉凝乳RX-極緻緊顏升級版，讓女性出門在外，補妝、補防曬之餘，更能隨時讓肌膚享受頂級保養成份的滋潤。

IOPE水潤光感舒芙蕾粉凝乳RX-極緻緊顏升級版，除保有IOPE氣墊粉底獨家的7效：美白、修飾膚色、改善毛孔、遮瑕、保濕、最高防曬係數SPF50+ PA+++，也內含有兩大科技成份：獨家礦物水，取自冰河深層水，可以供給肌膚無法自行生成的礦物質養分，處方中將礦物水和保濕精油結合，透過皮膚的油水平衡，同時提升肌膚水潤感和光澤感；西伯利亞植物複合精萃，幫助改善皺紋及維持肌膚彈性。

另外，IOPE水潤光感舒芙蕾粉凝乳RX，所添加的Omega-3成份主要來自於黑加侖果果實油的萃取。裡頭的維他命A、維他命B、維他命C 等，另含有大量對維持健康很重要角色的天然活性植物綜合營養素，尤其花青素的含量和其他水果比起來是最高的，黑加侖果果實中的油有豐富的Omega-3和Omega-5 必需脂肪酸，使肌膚更水嫩。

強調添加抗老成份Omega-3的IOPE水潤光感舒芙蕾粉凝乳RX-極緻緊顏升級版即已於10月底在台灣上市。與IOPE頂級保養-賦活緊顏系列採用相同金色外殼象徵頂級氣墊粉底，主打熟齡肌使用，妝效以IOPE一貫的自然滋潤為主，色號選擇分別為N21及N23兩款，目前暫定僅於MOMO電視購物台販售。

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書摘／聰明主婦親授　不花錢的收納妙招
18 Dec 02:44 PM

圖、文／采實文化

在準備出版本書時，我一直思考著要如何說服主婦們：收納．打掃．整理，是一件相當輕鬆的事。因此，我在網路上刊登，免費到府教收納的訊息，希望徵求實際案例，透過一對一的教學和引導，讓主婦們親自動手，感受「整理前」和「整理後」的差異及樂趣。我認為此方法比直接公布已收納乾淨的住家照片，來得更具說服力，且貼近實際生活。

雖然剛開始徵求時有些挫敗，因為大部分的主婦們，不願公開自己凌亂的家。所幸後來獲得朋友協助，讓我的出版計畫與募集收納活動，得以順利開展。

我一邊寫書，一邊教學，雖然每件案例的狀況各不相同，但唯一的共同改變就是「心態」。案主們開始重新看待收納這件事：「原來，收納可以這麼簡單！」、「只要捨棄不需要的物品，就是最佳的收納。」、「收納簡直就是魔法，令人著迷。」來自各地的熱烈回響，絡繹不絕。

此外，原先不願意公開自家照片的案主，也主動將完成收納的照片傳給我，開心地說：「雖然還是有些凌亂，但想跟老師炫耀一下，哈，我家真的變整齊了。」

聰明主婦親授，不花錢的收納妙招

1 廢物利用！DIY環保收納用品
現代人為求生活便利、安全衛生，衍生許多「一次性用品」，例如飲料杯、寶特瓶、塑膠罐等。看似方便，但用過即丟，無形中製造許多垃圾和資源的浪費。其實，只要善用這些「一次性用品」，回收再利用，它們就能成為收納的好幫手，省錢又環保。

衣架
衣架是本書最常使用的收納工具之一。不論是送洗衣物時附贈的衣架，或家中既有的多餘衣架，只要善加利用、加工，都能成為相當實用的收納小物。因此，請記得下次乾洗衣物回來時，不要急著將衣架丟掉，不妨運用巧思，將它們摺成方便使用的形狀吧！

▲利用衣架製成瀝乾架，省錢環保。

▲善用衣架原有的掛鉤設計，反扣在衣櫥中，可收納各式皮包。

飲料紙盒
你使否經常將喝完的飲料紙盒隨手一丟呢？其實，只要將紙盒清洗乾淨，剪開後以迴紋針固定，再整齊地排列在抽屜內，就成為方便實用的收納盒了。

▲可自由改變紙盒的方向，或修剪高度，輕鬆收納。

▲放在抽屜中就是分隔收納盒，不但可充分利用空間，亦不會影響美觀。

牛奶塑膠瓶（家庭號）
家庭號的塑膠瓶容量大，只要將上半部較窄的握把處剪掉，就可利用其寬大的底部，收納零碎物品；也可將數個大小相同的牛奶塑膠瓶堆疊，增加收納空間的使用效率。

▲善用塑膠瓶原先的圓弧底部設計，將數個大小相近的塑膠瓶堆疊，可有效節省空間。

寶特瓶
最佳的省錢收納工具，不僅質地軟，易剪裁；其塑膠材質更可抗潮濕，因此適合放於冰箱內，收納各式調味罐與食材。

▲將剪裁好的寶特瓶，於背部黏上雙面膠，貼在牆壁或水槽的門片上，即可用來收納物品。

▲寶特瓶的瓶身透明，可清楚看見內容物，非常方便。

鞋盒＆紙箱
利用其堅硬厚實的材質，可自由拼裝或剪裁成各種不同大小，機動性高，非常實用。

▲依收納空間大小，將鞋盒黏貼在一起，即成為收納盒。

▲紙箱的材質厚實堅固，非常適合當作抽屜的收納隔板使用，不易變形扭曲。

★看更多關於《【全圖解】聰明收納術：超過1000張實景圖！做家事不該滿頭大汗，300招無壓力整理法大公開》

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VOGUE／綺拉奈特莉、艾瑪華生捐衣物幫助婦女自食其力
18 Dec 02:00 PM

圖、文／Vogue

綺拉奈特莉和艾瑪華生為她們的舊衣服賦予新生命，2 位英國籍演員綺拉奈特莉 Keira Knightley 和 艾瑪華生 Emma Watson 加入「Wardrobes For Women」公益活動，捐出她們的衣服和配件，幫助因戰亂受苦的婦女活命，同時學習技能以支撐她們的家庭。

綺拉奈特莉 Keira Knightley
「看到心愛的衣服擱在衣櫥裡覺得很可惜，我很開心參與Wardrobes For Women計畫，給這些衣服新生命。」綺拉告訴Vogue她將捐出藍白洋裝，「我喜歡這件剪裁簡單、優雅的絲質洋裝，我穿它去朋友的生日派對，感覺很夢幻，不管最後誰得到它，都能跟我一樣喜歡它。」

身為聯合國親善大使的艾瑪華生捐出Christian Louboutin的 So Kate高跟鞋，她說穿著它出席許多重要場合，希望新的主人能把它視為衣櫥裡意義非凡的物品，每次穿時都覺得很棒。

艾瑪華生Emma Watson
同樣加入義賣行列的女星有Lupita Nyong'o, Diane Kruger,、Chloë Sevigny,、Charlotte Gainsbourg、 Dree Hemmingway 和 Lena Dunham，以及名媛和時尚界人士例如Olivia Palermo、 Caroline Issa,、Charlotte Dellal 與 Chiara Ferragni。

※來源：VOGUE , Chanel , Emma Watson Official Facebook

延伸閱讀
慈善義賣大加碼，張清芳：必須回饋這塊土地
愛是力量 賈永婕

※更多精彩報導，詳見《VOGUE網站》
※本文由VOGUE雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

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【廣編】投手宋家豪入日職東北樂天金鷲隊　刷卡好禮抽
18 Dec 01:39 PM

【廣編】
圖、文／樂天信用卡提供

▲宋家豪日前在記者見面會，公布與日本職棒東北樂天金鷲隊簽下育成合約，宋家豪表示，對於能夠加入樂天金鷲隊感到相當開心及期待。

在世界12強比賽中，表現亮眼的中華隊投手宋家豪，在與古巴一戰中的亮麗成績，讓人印象深刻。宋家豪的未來動向也同樣令人矚目，日前公布與日本職棒東北樂天金鷲隊簽下育成合約，宋家豪表示，對於能夠加入樂天金鷲隊感到相當開心及期待，球團也在本周一(12/14)為他舉行記者見面會，歡迎他的加入。

樂天金鷲球隊曾在2013年獲得日本職棒總冠軍，對於未來的旅日生活，宋家豪感到相當有挑戰性，也希望未來能有機會與松井裕樹、則本昂大、松井稼頭央等明星球員一起上場比賽。

台灣樂天信用卡為歡迎宋家豪加入樂天集團大家庭，特別舉辦宋家豪親筆簽名商品抽獎活動，讓喜歡宋家豪的粉絲一起參與，從 2015/12/14 開始至 2016/1/15 止，凡使用台灣樂天信用卡刷卡消費滿 1,000 元，即有機會獲得宋家豪親筆簽名球員版球衣(共 10 名)，或是宋家豪樂天金鷲隊運動毛巾(共 100 名)；每消費 1,000 元即獲得一次抽獎機會，消費越多中獎機會越大，讓我們一起用行動來為宋家豪加油。

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VOCE／美人的魅惑地帶！平滑緊緻的頸部肌膚保養守則
18 Dec 01:00 PM

【製作：吳季芳／模特兒：BELLA(綠意)／妝髮：MASUN／攝影：黃國燿】

現代人不正常的生活習慣，加上環境污染、壓力等因素，極可能加速肌膚老化！頸部細紋一出現，鬆弛雙下巴也將逐一顯現出來，將暴露出女人的年齡秘密！不同於臉部肌膚厚薄度的頸部保養，除了使用頸部專用保養產品外，更需搭配適當的按摩手法、正確的生活習慣，才能打造事半功倍的美頸保養成果喔！

技巧１

隨時隨地皆能進行！頸部穴位按摩，實現緊緻美頸♥

不管是在早晚的肌膚保養時、或是任何上班的空檔，都能簡單做到的穴位按摩動作。在按摩前，為了讓頸部周圍的肌膚更柔滑好延展，可以先塗抹保養油或是頸霜來增加潤滑度，按摩效果會更好喔！

刺激「風池穴」、拉提臉頰！

位於耳後的「風池穴」，是能夠促進腦部血液循環的穴道。以雙手扶住臉頰、用拇指按壓此穴位周圍。再用剩下的四指，往上拉提臉部輪廓。

POINT！

風池穴

位於耳後髮際線凹陷的部位，平常沒事就可用指頭輕輕地往上按壓、刺激穴道。 

以手掌包覆頸側與頸後部位

刺激耳朵下方的「天柱穴」，能夠消除頭痛與肩膀僵硬痠痛。一邊伸展手指、一邊輕輕按壓刺激頸後部，能夠達到紓解造成肩膀、頸部僵硬原因的胸鎖乳突肌（從頸部後方到前頸部的胸骨與鎖骨處的肌肉）的疲勞。

刺激頸部與肩膀的連結根部

在這個部位有一條覆蓋在頸部到肩膀部位的肌肉，稱為稱為「斜角肌」，非常容易囤積疲憊感，也是造成肩膀痠痛的原因。只要加以按壓揉捏、促進血液循環，就能讓作用的肌肉群獲得大量的氧氣與營養。

技巧２

按照正確塗抹方法！以疏通按壓法塗抹美頸霜，效果倍增！

使用頸部專用保養霜時，因為內含有能賦予肌膚彈力、緊緻效果的美容成分！如果只是隨便塗抹上去，就太可惜了！只要加上幾道淋巴疏導的動作，就能讓成分更深入、效果更明顯喔！

以雙手回溫頸霜，再塗抹！

取5元硬幣大小的頸霜，加以搓揉溫熱。再將右手擺於頸部左側、靠緊耳下，以按壓方式、由上往下塗抹頸霜至鎖骨部位，反覆進行3-5次。

左右手交換，塗抹另一側！

在進行另一側時，使用左手重複同樣的按壓動作，在頸部右側由上往下延展頸霜至鎖骨部位，反覆進行3-5次，即完成！

技巧３

日常生活習慣開始改變！改善頸部細紋，從慎選枕頭開始！

年紀輕輕脖子卻出現明顯細紋，這時快點重新檢視妳的枕頭用對了嗎？不正確的枕頭高度可能就是造成頸部老化的元凶，到底要怎麼選擇呢？快來檢視看看吧！

NG 頸部呈現往前傾的狀態！

過高的枕頭，在睡覺時不僅是會讓脖子出現細紋，更有可能造成駝背的狀況。

OK 頸部與脊椎呈現筆直狀態！

可選擇能讓頸部與床面平行的枕頭，或是用毛巾疊起適當高度，當做枕頭也可！

【完整內容請見《VOCE美妝時尚國際中文版》2015年12月號】
 未經授權，請勿轉載！

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COOL／街頭開課，購物學分
18 Dec 12:00 PM

【editor_ MURPHY, R.ONE photo_ ORANGE,MORRISON】

所有潮流學子們注意！雖然知道你們很不想面對，但是9月開學季又要來囉！COOL編們秉持著「開學就是要穿得帥啊，不然要幹嘛呢」的精神，特地幫大家開了一堂聰明購物、輕鬆變潮的潮流學分必修課！同學們還不快拿出紙筆認真筆記，不然小心下一個被流行當掉的就是你哦！

潮流檢定考『定番』＆『挑戰』考前教學

這堂課要來教各位同學如何能夠把基本款單品穿得出色又同時能駕馭進階款單品，認真拜讀保證讓你的穿衣技巧完勝其他同學！

基本款單品【後扣棒球帽】

街頭人必備的不NG帽款

後扣棒球帽絕對是街頭人必備的帽款，好搭配的特性不管是什麼風格都能輕鬆駕馭！本次就以目前人氣最夯的皮革帽做示範，並用街頭感的造型演繹，全黑加上寬鬆的服裝，展現出街頭人不羈的性格！

進階款單品【寬簷紳士帽】

精準掌握比重達到完美比例

進階者若想要再挑戰更高一級的穿法，不妨選用在接下來秋冬人氣看漲的駝色系單品，並以襯衫ON襯衫的方式去做搭配強化造型份量感。同時下半身用棉短褲與慢跑鞋去綜合上半身，達到完美平衡！

基本款單品【原色丹寧褲】

注入流行元素讓造型更吸睛

原色丹寧褲不管是要搭配素TEE或是襯衫都非常好上手，本次就以今年最夯的DENIM ON DENIM做示範，同時加入夏季流行的線條元素，利用現在最火紅的造型與單品，讓基本款更多了份變化與流行感！

進階款單品【全白褲款】

全白造型展現街頭SWAG LOOK

白色褲子在今年春夏可說是非常火紅，上半身可選擇黑、灰單品去做搭配，如果想要再進階一點不妨可以嘗試全白LOOK！同時可選用其他色系的配件，不僅可以當做點綴更能強化整體視覺的重點！

基本款單品【襯衫】

花樣圖騰ALL IN展現夏日氣息

除了素色襯衫，花襯衫也是今年夏天非常流行的圖騰之一！而比較常見的上花下素搭配方法之外，這邊也強烈建議可以大膽著用一整套的花卉系列造型，展現出基礎單品的高階搭配方式。

進階款單品【長版襯衫】

加入不同單品穿出造型層次

長版類的風潮從去年開始延燒至今，依舊是街頭最熱門的造型之一！但光是著用長版襯衫已經不足為潮，我們可以加入其他單品做出層次上的落差，除了增加整體的份量感，也讓造型多了不同變化！

基本款單品【白鞋】

以相同色系與元素打造的完美LOOK

白鞋最適合搭配清爽色系的造型，因此選擇淺色系的單品著用最能與白色球鞋契合！除此之外，也可以用相同元素做搭配，像是頂上的條紋就同時與褲子和鞋子做到巧妙的呼應。

進階款單品【涼拖鞋】

運動MIX半正式的極致混搭風格

除了白色球鞋之外，白色靴款也是不錯的選擇之一！利用白靴比較成熟的氣息，同時佐以運動TEE混搭襯衫的衝突，營造出半正式的紳士感，如果想要更加分，再加個小領結就更到位！

【完整內容請見《COOL流行酷報》2015年9月號】
  未經授權，請勿轉載！
 

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